Efektívny Time Management
- Level
- Kapitol
- 24
- Kategória
- Sebarozvoj
- Hodnotenie
- 4,8 z 5
- Dĺžka
- 2h 18min
- Jazyk
- CZ
Popis online kurzu Efektívny Time Management
“Je konečný. Nemožno ho uskladniť, požičať, zapožičať alebo uložiť na neskôr. Aj keď ho môžete prideliť, stratiť, premárniť alebo investovať múdro...ale nikdy, nikdy ho už znova nenájdete. Tak to je čas.”
Zvládnutie Efektívneho Time Managementu nám poskytuje obrovské výhody. Pochopením dôležitosti riadenia času v živote toho môžeme dosiahnuť viac. Každý z nás máme rovnakých a jediných 24 hodín denne. Je dôležité sa naučiť, ako maximalizovať a čo najlepšie využiť svoj čas tak, aby ste mohli byť produktívny nielen vo svojej práci, ale aj všeobecne vo svojom živote.
Cieľom tohto kurzu je získanie praktických zručností pre plánovanie a prioritizáciu práce a vlastného času. Vďaka praktickým zručnostiam naučeným v tomto kurze získate viac času na to, čo chcete robiť a nie to, čo musíte robiť. A v neposlednom rade tiež znížite svoju hladinu stresu. Zlý Time Management totiž bohužiaľ skoro vo všetkých prípadoch vedie k stresovým situáciám a každodennému stresu.
Pre koho je určený kurz Time Management
Kurz je určený pre každého, kto chce maximálne využiť svoj čas alebo získať pre seba viac času. Je pre všetkých, ktorí chcú:
- lepšie plánovať a využívať svoj čas,
- správne stanovovať priority, rozhodovať sa, čo a kedy urobiť a plniť tak svoje ciele,
- zlepšiť svoje plánovanie úloh, vytváranie denných plánov a adekvátnych zoznamov úloh,
- identifikovať svojich zlodejov času (napr. neurčovanie priorít, neplánovanie, multi-skilling, neschopnosť povedať nie, prokrastinácia, vyrušovanie pri práci atď.) a ako proti nim zakročiť,
- ako spoznať svoje individuálne biorytmy a pracovať čo najlepšie so svojou individuálnou krivkou výkonnosti v priebehu pracovného dňa,
- paretovo pravidlo 80/20 - to platí aj v Time Managemente,
- získať zoznam jednoduchých praktických techník pre každodenné lepšie riadenie času.
Kurz je vhodný pre:
- Všetkých, ktorí chcú lepšie a efektívnejšie riadiť svoj osobný aj pracovný čas.
- Každého, kto chce zlepšiť využívanie svojho času a dosiahnuť tak väčšiu osobnú spokojnosť.
Bonusové materiály - praktické úlohy (napr. Analýza vašich časových pascí, Osobný status delegácie, cvičenie "Start-Stop-Continue" na konci kurzu).
Čo všetko dostaneš
- videotutoriály o Time Managemente,
- moderované diskusné fórum,
- certifikát o absolvovaní kurzu Time Management,
- garancia vrátenia peňazí do 14 dní v prípade nespokojnosti s kurzom.
Kapitoly online kurzu
Efektivní Time Management - aneb vytěžte ze svého času co nejvíce (24)
Ukážka zdarma
3:00
Ukážka zdarma
4:59
Kapitola 2 - Jak efektivně řídit svůj den
10:53
Kapitola 3 - Základní dovednosti při efektivním řízení času
4:30
Kapitola 3.1 - Eisenhowerova matice
7:28
Kapitola 3.1.1 - Eisenhowerova matice - položky v kvadrantech
1:36
Kapitola 3.2 - Stanovení SMART cílů
9:11
Kapitola 3.3 - Delegování
7:40
Kapitola 3.4 - Umění říci ne
7:20
Kapitola 4.1 - Jednoduché techniky Time Managementu - Paretovo pravidlo
5:37
Kapitola 4.2 - Jednoduché techniky Time Managementu - Metoda Pomodoro
2:53
Kapitola 4.3 - Jednoduché techniky Time Managementu - Metoda Ivy Lee
1:38
Kapitola 4.4 - Další jednoduché techniky Time Managementu - Eisenhowerova matice, Eat the Frog, Blokování času a Not-to-Do List
4:27
Kapitola 5 - Prokrastinace neboli odkládání
5:21
Kapitola 5.1 - Jedenáct praktických tipů pro překonání prokrastinace
5:53
Kapitola 6 - Jak efektivně řídit porady
4:42
Kapitola 6.1 - Kroky k organizaci efektivního meetingu
3:17
Kapitola 6.2 - Praktické tipy
2:30
Kapitola 7 - Efektivní Time Management a Home Office
3:29
Kapitola 7.1 - Praktické tipy pro efektivní řízení času na Home Office
6:37
Kapitola 8 - Vnímání času v rámci různých kultur - mezinárodní kontext
10:28
Kapitola 9 - 6 nejběžnějších osobnostních stylů řízení času
13:21
Kapitola 10 - Bonusové techniky Time Managementu
9:26
Závěr kurzu + závěrečné praktické cvičení
2:27
Lektor online kurzu
Hana Bosch
Leadership, Mentoring
Hana vystudovala Slezskou univerzitu v Opavě, Obchodně-podnikatelskou fakultu, obor ekonomie, marketingový management a finance. Během vysokoškolského studia studovala také v zahraničí - na University of Hull ve Velké Británii. V roce 2013 získala titul MBA na City University of Seattle v oboru Globální Management. Kromě toho je držitelkou certifikátu v marketingu - CIMA A. Mluví plynně anglicky a holandsky.
Během své kariéry působila Hana na vedoucích pozicích v rámci strategického mezinárodního marketingu a general managementu. Po ukončení univerzity začala pracovat pro firmu Tesco v České republice a na Slovensku, kde strávila osm let na různých pozicích (manažer služeb zákazníkům, marketingový ředitel atd.). Později pracovala také v Tesco Central European Buying Office. V roce 2004 se přestěhovala do Nizozemska a nastoupila na globální centrálu společnosti Unilever v Rotterdamu, kde pracovala na globálním zákaznickém marketingovém projektu. Poté strávila nějaký čas ve společnosti Reebok EMEA v Amsterdamu na pozici ředitele regionálního marketingu a v roce 2009 se přestěhovala zpět do České republiky. V Praze nastoupila do společnosti NESTLÉ jako Country Business Manager pro Českou republiku a Slovensko, kde byla zodpovědná za divizi Out-Of-Home. Poté pracovala jako marketingová ředitelka pro střední a jižní Evropu ve společnosti Brown Forman Europe, kde vedla strategický regionální marketing zahrnující více než 20 trhů v rámci Evropy. Po působení ve firmě Palírna U Zeleného stromu na pozici marketingového ředitele, pracuje v současné době jako Marketing & Business Development Director na evropské centrále společnosti POS Media Group v Praze.
Hana také přednáší na City University of Seattle, kde již více než 6 let učí studenty z celého světa na mezinárodním programu MBA. Zaměřuje se na diverzitu, motivaci, řízení výkonnosti, Talent Management a vedení mezinárodních týmů. Dále působí jako lektorka leadership dovedností a jako osobní mentorka.
4,8
Hodnotenie
1
Kurz
Hodnotenia študentov
Hodnotenia od študentov zapísaných v kurze na Skillmea.
4,8 z 5
· 20 hodnotení
Mikuláš T.
5
S kurzom som spokojný a techniky určite pomôžu aj v osobnom živote.
Marta G.
5
Super kurz, je v ňom všetko podstatné, čo potrebujem.
Tomáš D.
5
Výborný kurz, přesně to co jsem potřeboval. Teď jen správně implementovat do pracovního života. Díky
Ladislav K.
5
Zajímavý kurz ,,využití má i pro každého 👍👍