Syndróm vyhorenia

1h 26min
Čas
14
Kapitol
Sebarozvoj
Kategória
5.0
Hodnotenie
Začiatočník
Level
český
Jazyk kurzu

Popis online kurzu Syndróm vyhorenia

Syndróm vyhorenia je strašiakom dnešnej hektickej a uponáhľanej doby, ktorá na nás kladie stále väčšie a väčšie nároky. Už dávno sa netýka "len" ľudí pracujúcich v pomáhajúcich profesiách, ako sa ešte donedávna tvrdilo. Môže sa týkať mňa, môže sa týkať vás, ale môže sa týkať napríklad vášho kamaráta či kamarátky, vašich rodičov, kolegov či detí.

Chcete sa o syndróme vyhorenia dozvedieť viac?
Zaujímavá vás, kde sa berie a prečo vzniká?
Chcete získať osvedčené tipy a triky, ako vyhoreniu predísť?
Možno vás zaujíma, čo robiť, ak s vyhorením sami bojujete alebo čo poradiť niekomu z vášho okolia, ktorý ho práve prežíva?

Presne pre vás je určený online kurz. Tipy a triky, ktoré sa tu dozviete som z väčšiny vyskúšala sama na sebe a viem, že fungujú. Celý online kurz je "okorenený" mojím vlastným autentickým príbehom, pretože som si ho pred 4 rokmi sama prežila a úspešne som si ho odžila 🙂

Máte sa na čo tešiť 🙂

Čo všetko dostanete

  • videotutoriály o syndróme vyhorenia,
  • pracovný list,
  • moderované diskusné fórum, v ktorom na otázky odpovedá lektorka kurzu Ivana Štěrbová,
  • certifikát o absolvovaní online kurzu Syndróm vyhorenia,
  • garancia vrátenia peňazí do 14 dní v prípade nespokojnosti.

Zoznam kapitol

Syndrom vyhoření
Úvod do kurzu, představení lektorky, osobní příběh
Dostupné len po zakúpení prístupu
O syndromu vyhoření
Dostupné len po zakúpení prístupu
Fáze syndromu vyhoření, stresory
Dostupné len po zakúpení prístupu
Reakce na stresové podněty - sebeklamy
Dostupné len po zakúpení prístupu
Fáze stresu
Dostupné len po zakúpení prístupu
Varovné signály
Dostupné len po zakúpení prístupu
Následky a důsledky syndromu vyhoření
Dostupné len po zakúpení prístupu
Stresory - aneb co mi energii dodává
Dostupné len po zakúpení prístupu
Prevence a obrana před syndromem vyhoření
Dostupné len po zakúpení prístupu
Posílení psychické odolnosti
Dostupné len po zakúpení prístupu
Léčba syndromu vyhoření
Dostupné len po zakúpení prístupu
Shrnutí
Dostupné len po zakúpení prístupu
Vlastní příběh - shrnutí
Dostupné len po zakúpení prístupu
Závěr
Dostupné len po zakúpení prístupu

Hodnotenia kurzu

Syndróm vyhorenia

Príjemný hlas, veľmi dobre sa mi to počúvalo a veľa mi to aj dalo. Zistila som aj to, že som si SV prešla, našťastie som to tak nejako sama podchytila ešte v zárodku. Už ale presne viem, čo robiť :)

Emília P.

Syndróm vyhorenia

Jana H.

Pozri aj tieto kurzy

Ivana Štěrbová Ivana Štěrbová
personalistka, lektorka soft skills, kariérní poradkyně , koučka
3 Online kurzov
0 Príspevkov
Prejsť na kanál

Akcia! Získaj predplatné za 39€ na mesiac

Získaj prístup do najväčšej ponuky online kurzov na trhu, teraz v super akcii.