Eva Dvořáková

📈 ÚSPĚCHEM KE ŠTĚSTÍ NEBO ŠTĚSTÍM K ÚSPĚCHU 🤔

"Potřebujeme obrátit vzorec pro štěstí a úspěch. [...] většina společností a škol dodržují následující vzorec pro štěstí: Čím pracovitější budu, tím budu úspěšnější. A pokud jsem úspěšnější, pak jsem šťastnější. To tvoří základ většiny našich rodičovských a řídících způsobů, způsobů, kterými motivujeme naše chování. A problémem je, že tento způsob je vědecky narušený a zaostalý [...] A to kvůli tomu, že si myslíme, že musíme být úspěšnější, abychom byli šťastnější."

Kariérní úspěch a možnost dostat se na vyšší pozici jsou důležité pro řadu z nás. Nepropadejme však neoblomné víře v to, že jedině až uspějeme ve své profesi, dosáhneme skutečného štěstí 🏆

Psychologický výzkum naopak napovídá, že pocit štěstí je to, co nám při snaze o úspěch dodává obrovskou konkurenční výhodu 😉

Přijde Vám to přitažené za vlasy? Dejte tomu 12 minut a mrkněte na toto video:
https://www.ted.com/talks/shawn_achor_the_happy_secret_to_better_work?utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare

(k dispozici jsou české titulky i přepis)

⏳ ČASOVÁ PERSPEKTIVA A JEJÍ VLIV NA NÁŠ ŽIVOT 🤔

Přemýšlíte nad tím, jestli má cenu zabývat se teorií časové perspektivy a prozkoumat, jak vnímání času ovlivňuje Vás a Vaše okolí?

Tak schválně... podle teorie časové perspektivy se do různé míry soustředíme na určité časové úseky v našem životě. Jak to pak může vypadat, když to s některou perspektivou přeženeme?

🚩 POZITIVNÍ MINULOST: Jsme nostalgičtí. Trávíme spoustu času ve vzpomínkách, přemýšlením o starých dobrých časech. Může nám tak unikat to pěkné, co se nám děje teď.
🚩 NEGATIVNÍ MINULOST: Jsme ukřivdění. Trávíme spoustu času vzpomínáním na to, jak nám bylo ublíženo, jak byl osud proti nám. Propadáme se do depresí a nedáváme si šanci na nové, lepší zážitky.
🚩 FATALISTICKÁ PŘÍTOMNOST: Jsme odevzdaní. Většinu času jenom čekáme, co nám osud přihraje. Na naše okolí pouze reagujeme, nevytváříme si aktivně dobré příležitosti a životní šance.
🚩 HEDONISTICKÁ PŘÍTOMNOST: Jsme lvi salonů. Ztrácíme se ve víru zábavy a nedomýšlíme, že máme také nějaké povinnosti. Můžeme se pak zbytečně dostávat do problémů - třeba i s úřady.
🚩 BUDOUCNOST: Jsme ambiciózní. Drtí nás naše vlastní nároky na nás samotné. Dáváme si laťku tak vysoko, že nám nezbývá moc času na odpočinek, zábavu a vztahy s druhými lidmi.

👁‍🗨 Poznáváte se? Nebo někoho ve Vašem okolí?

Pokud Vás téma časové perspektivy zaujalo, zvu Vás do mého kurzu Psychologie vnímání času ⏰