Kurvítka v hlave

Máte aj vy vo svojej hlave niečo, čo vám kazia dobré úmysly?
V tomto kurze sa naučíte, ako ovládať svoj hnev, stresy a ako zvládať náročné situácie s pokojom. Zistíte, čo všetko má vplyv na naše myslenie a emócie.

Poznáte jednoduché techniky a spôsoby, ako ovládať negatívne myšlienky. Naučíte sa, ako zaobchádzať s vlastnými myšlienkami, aby ste získali slobodu.

Podľa tejto prednášky bola napísaná kniha Kurvítka v hlave, ktorá získala cenu Český bestseller za rok 2018.